Регулярные физические упражнения в совокупности с активным образом жизни становятся ключевым фактором управления заболеванием. По словам эндокринолога, диетолога и члена Российской ассоциации эндокринологов Павла Баранова, данный подход позволяет эффективно стабилизировать показатели сахара в крови при любом типе диабета.
В беседе с РИА Новости специалист подчеркнул, что развитие мышечной массы играет критическую роль в поддержании гликемии. Помимо специализированных тренировок, врачу важно сохранять высокую повседневную активность и выполнять аэробные упражнения.
Такая стратегия способствует не только улучшению самочувствия и контролю глюкозы, но и напрямую влияет на увеличение ожидаемой продолжительности жизни пациентов.
Видео для новости
